Réflexions sur la solitude ou pourquoi il est parfois important de se consacrer à soi-même

Réflexions sur la solitude ou pourquoi il est parfois important de se consacrer à soi-même

La solitude ne doit pas être prise de la manière que la société nous présente. Après tout, être seul avec soi-même est très important pour trouver l’harmonie la plus profonde à laquelle nous aspirons tous.

Chaque jour, nous sommes confrontés à la pression de la société sur nos vies. La société dicte les règles et les règlements. Après avoir interviewé mes connaissances, je suis parvenue à la conclusion que les gens rencontraient souvent un manque de compréhension du monde qui les entourait et que cela les rongeait. Chaque jour, nous consacrons du temps à prouver quelque chose à quelqu'un, à nous épuiser de travail en heures supplémentaires, à nous dépêcher quelque part, à nous justifier, et tout cela, c'est pour faire l'éloge de la société. Ou peut-être tout cela parce que nous avons peur de nous arrêter et de rester seuls avec nous-mêmes: accepter tous nos inconvénients et faire attention aux avantages.
Pour la plupart, le mot "solitude" sonne comme une phrase. Nous nous entourons de gens inutiles, de choses inutiles, nous allons à des événements sans intérêt, juste pour ne pas être seuls. Est-ce vraiment effrayant? Et notre «solitude» peut-elle être un choix en faveur de la liberté? Liberté de faire ce que vous voulez, lisez des livres que votre coeur désire. Je suis prêt à affirmer que chacun de nous au moins une fois a connu la maladresse, ou plutôt la solitude, dans l'endroit le plus fréquenté. Il s’avère que l’habitude de remplir votre vie de choses, de personnes et d’événements inutiles ne vous sauve pas du tout de ce sentiment.
Le paradoxe est que la peur de la solitude découle de la pression de la société. Certes, chacun au moins une fois s'est pris au piège des opinions condamnantes et interrogatives de l'interlocuteur sur le sujet «pourquoi es-tu seul / seul?» Lorsqu'il est question de parler de qui et comment vous passez vos week-ends ou vos vacances. Et commencez immédiatement l'éternel "bricolage" de la série "qu'est-ce qui ne va pas avec vous?". Sans le savoir, vous commencez inconsciemment à ressentir la maladresse et à vous demander: «mais vraiment, pourquoi? Tout cela mène à l’anxiété, à la paranoïa et, pire encore, à l’instabilité psychologique.
Aussi banal que cela puisse paraître, la clé de l'harmonie avec le monde extérieur réside dans la recherche de l'harmonie avec soi-même. Rien de mal à passer la soirée seul: préparer une boisson chaude préférée ou verser un verre de vin, allumer un film léger ou écouter de la musique relaxante, préparer un bain chaud avec beaucoup d’huile et beaucoup de mousse, allumer des bougies parfumées ou simplement méditer. Au bout d'un moment, vous remarquerez à quel point les «soirées solitaires» sont devenues des «soirées de liberté et d'amour de soi».

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